酵素ダイエット 口コミ・感想・体験談・時々アラフォーのアンチエイジングも

酵素で代謝を上げてダイエット挑戦中。ベジーデル、ベジライフ、美酵酢、色々飲んだ口コミをご紹介中

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だらだらしていると太る

私の場合だけかもしれませんが、

やる気の無いときのほうが食欲が増す気がします。


ゆったり過ごすというのも大事ですが、


ただこれと言って何も目標も無く、
時間を持て余すとやたらと何か口に入れてしまいたくなります。


掃除が好きな人は太っている人がいない、
と誰かがどこかで言ってたかもしれません。



てきぱきしているので寝転んでばっかりの人に比べれば
確かに運動量が違ってきますよね。

でも、朝から気持ちよく掃除したり部屋の片付けをすると


不思議に一日のスケジュールを考えたりして
メリハリのある活動的な一日になったりします。


度が過ぎるほど掃除をするのもどうかと思いますし、

まあ、私には出来ないので、適度にきれいな部屋を保つように
しておくと、ダイエットも順調だったりします。


不思議なんですけど、何か1個崩れると全部が
「なしくずし」的になるのかもしれませんねえ。



なので、何でも思いついたらパッパとやるように
しておりますです。

後でやるほうが面倒だったりしますからねえ。

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酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です

Author:酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です
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