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酵素ダイエット 口コミ・感想・体験談・時々アラフォーのアンチエイジングも

酵素で代謝を上げてダイエット挑戦中。ベジーデル、ベジライフ、美酵酢、色々飲んだ口コミをご紹介中

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少しリバウンドしてしまいました

最近の私の写真です。

watashi11.jpg


ダイエットは続行中ですが、旅行に行ったりするとついついおいしい物を食べたくなるので
ちょっとしばらく気が緩んでいました。

この夏2kg戻りました。

今体重は54kg。

一時期52まで落ちたので少しリバウンドしております。

自分でも不思議ですが、食べるときはがっつり食べ、抑えるときはちゃんと抑えることが出来るようになりました。

食欲のコントロールが出来れば、少しずつ理想の体型に近づけるんですね~

今の悩みは足!

足は昔から別人だね~といわれるくらい、
自分でもリンパが先天的に人より流れが悪いのか?と思うくらい太いんです。

それでもスカート履いて、隠してばかりのファッションにならないよう気をつけています。

誰か足を痩せる方法教えて欲しいわあ。

やっぱり運動だな~筋肉量は本当に少ないと思う。

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ゆるーくダイエットとアンチエイジング頑張ってます(o^∇^o)ノ

酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です

Author:酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です
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