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酵素ダイエット 口コミ・感想・体験談・時々アラフォーのアンチエイジングも

酵素で代謝を上げてダイエット挑戦中。ベジーデル、ベジライフ、美酵酢、色々飲んだ口コミをご紹介中

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おいしく続けられる豆乳クッキーダイエット 

豆乳クッキーダイエットは

私が自分で作ったおからクッキーより

100倍くらいおいしい。



というか比べ物にならないくらいおいしい。

cookie8.jpg

お皿に入れないのが私らしいが・・

チョコ味のクッキーは

市販の普通に売ってるチョコチップクッキーよりも

シンプルな味。


少しパサっとしている気もするけど

素朴な味わい。


私が作ったおからクッキーは

簡単なんだけどひとつひとつまとめるのがめんどくさい。


これならおいしくて続けられる気がするなあ。

ちゃんと個包装になってるから衛生的にもいいし、湿気らないし。

持ち運びにも便利よん。

やっぱり簡単なのが一番やねえ。

PC用公式サイトはこちら→豆乳クッキーダイエット


携帯はこちらから→豆乳クッキー
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満腹感もあり栄養的にいい豆乳ダイエットクッキー

もうアラフォーなので栄養がきちんと摂れないのは不安にもなります。

無理はキカナイお年頃。


ファスティングしたのがダイエットを始めるきっかけだったけど

そう頻繁にがっつりファスティングするのはこの年になったらダメージも気になります。

豆乳ダイエットクッキーは、

空腹感が嫌だ、という人にはいいねえ。


ビタミン、ミネラル、栄養バランスも良いみたい。

1食当たりの食物繊維は6,7gで充足率は100%なんだって。


栄養は十分。

しかも低カロリー。


めちゃめちゃいいやん~~。


オススメされているのは夕食に食べなさいと。

でも、家族と一緒に食事するのに

夕食はどうも・・


やっぱり食べるなら私は昼だわ。

見た目は、正直

さみしい、わびしい、ひもじい。

でも食べてびっくり。

ひもじくなんか無いのよ^^

リピーターがたくさんいるのもうなづける。

もう1箱買えばよかった。

cookie6.jpg


cookie7.jpg



何か甘いものを食べたい

どうしても今日はお菓子が食べたい、

という人にもいいかも。


お腹が空いているのに我慢を重ねるのは精神上良くないからね。


お守りとしてかばんに入れて持ち歩いててもいいかもしれん。


一応出かけるときに持っていったけど、食べることはなかったなあ。

あはははは。


夜目が覚めちゃって、何かどうしても食べないと気がすまない、というときにも便利かもね。


あたしは最近良く眠るからそんな事もないけどね。


PC用公式サイトはこちら→
豆乳クッキーダイエット


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健康コーポレーションの豆乳クッキーダイエットはおいしい♪

健康コーポレーションの豆乳ダイエットクッキーを2箱注文して、

味も色々あったのが嬉しい。


スタンダードのセットは
プレーン、抹茶、ゴマ味のセット

cookie5.jpg



ティータイムのセットは
チョコチップ、紅茶、オレンジのセット

cookie3.jpg


今はこの2種類が買えるそうな。


おからが原料だから、やっぱり水分が必要よね。

お腹の中で膨らむのかな~。

小さな量なのに結構満腹になります。

ダイエット中の強い味方になりそう


コップ一杯の水を飲みましょう、ということです。


他にオススメとされているのが低脂肪乳、紅茶、コーヒーミルク入り。

カロリーが気になる人は水か砂糖なしの紅茶で。


私は、食べる前に水をいっぱいくくっと飲んでみました。

ゆっくり味わって食べるので、ミルクがめっちゃ合います。



もし万が一、空腹が満たされなくて食べたくなったとして、2袋食べても

約300kcalにしかならないからカロリーは全然抑えられるわね~。

牛乳と飲むなら、カロリーは増えるので、


そこのところはよく考えてね。

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置き換えダイエット 豆乳クッキーダイエット キャンペーン中で半額 短期集中

豆乳ダイエットクッキーは1食置き換えるだけで-4kgとのこと。

そう、1食置き換えて、他のものは食べちゃいかんのよ。


普通のご飯食べて、そのおやつでは決してないのだ


ここを間違えてはいかんのよ~~

(ま、本当はおやつ代わりでもええんやけど^^;自分に言い聞かせてます^^;)

cookie2.jpg


1食は146kcal

低カロリーに見えて実は他のクッキーと比べてカロリー的には変わらないと思う。

・豆乳ダイエットクッキーは1食7枚33gで146kcal

・普通のチョコチップクッキーは10g 50kcalなので30gだと150kcal。



そう、低カロリーだと思っても、大きな差はないのだ。

だって、見た目は本当にほんのちょっとやもん。


でも、私はおからでクッキーを作ったことがあったので

実際の豆乳ダイエットクッキーを見て

量が少ないのは知っていたけど

効果は予想することが出来たので

あまり躊躇することなく買えたわ。


なんてたって半額なんやもん。


ダイエット中やけど

甘いものも食べたくなってきた今日この頃


このクッキーがかわいく見えてきた~~。


他にも、


・酵素ドリンクだけじゃ寂しいという人

・間食したいけど、どうしてもやめられない

・夜食に何か食べたくなる


という人にもええやろね~~

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豆乳ダイエットクッキーが健康コーポレーションから届いたよ

健康コーポレーションの豆乳ダイエットクッキーが届きました!

前から気にはなってたんですけど、今回半額だと知って思わず注文しちゃった。



友人が職場のお昼ご飯のときに食べていて、

あまりにも少ない量に

「ひもじそう」

「量が少なくって物足りなさそう」

「あとでリバウンドが来るんじゃないか」

って感じてたんだよね~~。


昔、楽天のランキングで見た気がする。

すごーく流行ってたのは知ってた。


で、自分でもおからでクッキー作ったことがあるから

見た目が少なくてもでも

意外に満腹になれるのを知ってるから

今回は半額ということで、思い切って買ってみたんだよん♪



半額って素敵~~


思わず財布がゆるんで2箱注文しちゃいました。

cookie1.jpg



今買わなきゃ、きっとこれから買わぬであろう・・


きっとこれはいい買い物。

気になる方はのぞいてみてね。

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酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です

Author:酵素ダイエット口コミ感想 アラフォー女です
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